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Ein gezieltes Bewegungs- und Kräftigungsprogramm dehnt, lockert und kräftigt die betroffene Rücken- und Bauchmuskulatur. Rückenschonende...

PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist...

Mit Spaß und Freude das Tanzbein schwingen. ToP Dance -Tanzen ohne Partner – das neue...

Auf nicht choreographische und neue Weise werden die Teilnehmende in Bewegung gebracht und ein neues...

ErlebniSTanz® begeistert Damen und Herren in jedem Alter. In froher Gemeinschaft werden Gesellschaftstänze in geselliger...

Mit Spaß und Freude das Tanzbein schwingen. Wir zeigen Ihnen, wie es geht. Einfache und...

Discofox und die beliebtesten Tänze aus dem Bereich Standard & Latein für Wiedereinsteiger.
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Die Weiß-Stickerei zählt zu den schönsten Handarbeiten, die uns überliefert wurden. In diesem Kurs lernen...

Von leichten Näharbeiten bis hin zur aufwendigen Verarbeitung von Kleidungsstücken, vom feinen Kleid bis zur...

Zeichnungen gehören zu den ältesten Zeugnissen der Menschheit und haben bis heute nichts von ihrer...

Spielerisch werden die ersten Erfahrungen im kreativen Kindertanz und koordinativen Bewegungen erlernt. Angeregt durch altersgemäße...

Unsere Eltern-Baby-Gruppen basieren auf der Entwicklungsbegleitung während des ersten Lebensjahres. Themen sind z.B. die frühkindliche...