Mit Schwung und Frische in den Tag

FBS Luedinghausen

Fitness und Bewegung

Mit Schwung und Frische in den Tag

Referent*in

Alexandra Bergmann

Qualifikation: Physiotherapeutin und Yogalehrerin

Kategorie

Fitness und Bewegung

In diesem frühen Gymnastikkurs geht es um Ihre Kondition, Koordination, Kraft und Beweglichkeit. Mit Stepps und anderen Kleingeräten werden besonders die Bein-, Bauch-, Po- und Rückenmuskeln gekräftigt. Die Referentin ist Physiotherapeutin.

Kursinformationen

Kursnummer

Z2333-087

Datum

Di 21.01.2025 - 01.04.2025

Uhrzeit

08:45 - 09:45 Uhr

Dauer

11 x Termine

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Alle Termine für den Kurs Mit Schwung und Frische in den Tag

21.01.2025 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

28.01.2025 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

04.02.2025 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

11.02.2025 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

18.02.2025 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

25.02.2025 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

04.03.2025 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

11.03.2025 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

18.03.2025 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

25.03.2025 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

01.04.2025 08:45 - 09:45 Uhr mit Alexandra Bergmann
Ort: Lüdinghausen FBS Raum 2.5 (Gymnastik)

Kursort

Lüdinghausen; FBS; Raum 2.5 (Gymnastik)

56,60€

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