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FELDENKRAIS® - Spannungen lösen - Stress bewältigen!

FBS Luedinghausen

Entspannung und Balance

FELDENKRAIS® - Spannungen lösen - Stress bewältigen!

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Referent*in

Claudia Arnold

Kategorie

Entspannung und Balance

Entdecke deinen Körper auf eine neue Weise durch gezielte Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen, egal ob du liegst, sitzt oder stehst. Diese Übungen helfen dir, deine eigenen Körperhaltungen und Bewegungsmuster besser zu verstehen und bewusster wahrzunehmen. Dadurch entwickelst du eine verbesserte Achtsamkeit im Alltag, die dir dabei hilft, Stress effektiver zu bewältigen und deine Regenerationsfähigkeit nach stressigen Situationen zu stärken.
In unseren Kursen lernst du alternative Bewegungs- und Handlungsmuster kennen, die du direkt im Alltag ausprobieren kannst. Unser Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters und jeder Fitnessstufe, unabhängig davon, ob du bereits aktiv bist oder nicht.

Kursinformationen

Kursnummer

Z2332-211H

Datum

Do 09.01.2025 - 17.04.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Dauer

15 x Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs FELDENKRAIS® - Spannungen lösen - Stress bewältigen!

09.01.2025 09:00 - 10:30 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Raum E.5 (Seminar)

16.01.2025 09:00 - 10:30 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Raum E.5 (Seminar)

23.01.2025 09:00 - 10:30 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Raum E.5 (Seminar)

30.01.2025 09:00 - 10:30 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Raum E.5 (Seminar)

06.02.2025 09:00 - 10:30 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Raum E.5 (Seminar)

13.02.2025 09:00 - 10:30 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Raum E.5 (Seminar)

20.02.2025 09:00 - 10:30 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Raum E.5 (Seminar)

27.02.2025 09:00 - 10:30 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Raum E.5 (Seminar)

06.03.2025 09:00 - 10:30 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Raum E.5 (Seminar)

13.03.2025 09:00 - 10:30 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Raum E.5 (Seminar)

20.03.2025 09:00 - 10:30 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Raum E.5 (Seminar)

27.03.2025 09:00 - 10:30 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Raum E.5 (Seminar)

03.04.2025 09:00 - 10:30 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Raum E.5 (Seminar)

10.04.2025 09:00 - 10:30 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Raum E.5 (Seminar)

17.04.2025 09:00 - 10:30 Uhr mit Claudia Arnold
Ort: Lüdinghausen FBS Raum E.5 (Seminar)

Kursort

Lüdinghausen; FBS; Raum E.5 (Seminar)

150,00€

zzgl. Versandkosten

30 vorrätig

Bei Mehrfachanmeldung ist eine Onlineermäßigung nicht möglich. Bitte bei Kursbeginn bei der Kursleitung melden.

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